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BONNE ET HEUREUSE ANNEE CHERS ADHERENTS !
Nous fêterons l'année du serpent de bois ensemble en fevrier
JOURNEE QI GONG DE LA FEMME
La prochaine et dernière session pour accueillir de nouvelles pratiquantes se tiendra à Niort
le samedi 01/02/25 dans la salle Langevin Wallon
Horaire : 10h00 /17h30 (accueil à partir de 9h30)
Repas partagé (c'est plus sympa) : 13h00/14h30 - thé et café offerts
Tarif : 50 euros (pas de demi-journée) + 10 euros d'adhésion éventuelle
PROCHAINE MEDITATION EN MOUVEMENT EN FEVRIER
La méditation en mouvement consiste en une série de mouvements répétitifs exécutés sur une superbe musique, une sorte de danse méditative. Lâcher prise et détente assurés.
Lieu : salle Langevin Wallon à Niort
Horaires : rdv à 18h15 pour une séance de 18h30 à 20h
Tenue et chaussures souples, tapis de sol et bouteille d'eau
Accessible à tous
Participation 5 euros - adhésion obligatoire (la première fois)
https://framadate.org/ndVhW4cAlkGQqPLY
LES VIDEOS POUR PRATIQUER A LA MAISON
Qi Gong de la vertu
Regarder le ciel et ouvrir le cœur
Harmonisation de la rate
Ouverture des poumons et des ailes de la grue
Fortifier les reins
Vidéos de saison
Harmonisation de la grue
Observer l'étoile du Nord et pousser la lune
Mouvements à pratiquer régulièrement jusqu'en février
CETTE ANNEE NOUS APPRENONS UN QI GONG DOUX, SIMPLE, APAISANT ET EQUILIBRANT
Il s'agit du Qi Gong de la Vertu, une série de 10 mouvements qui favorisent et développent la circulation du souffle dans le corps pour l'harmonie mentale, émotionnelle et physique.
UN PROGRAMME COMPLET POUR TOUTE L'ANNEE !
Pour cette nouvelle saison, nous vous proposons
- Des cours hebdomadaires dans 3 lieux différents : Niort, Sansais-La Garette
et la Crèche. Planning et tarif
- Des journées Qi Gong de la femme tous les 2 mois
- Des séances de méditation en mouvement 1 fois par mois
- Des matinées marches thérapeutiques et marches contre le cancer selon la météo
- Un stage de 5 jours en Dordogne au mois d'avril
Le Qi Gong enseigné en cours sera donc très vertueux...
Le Qi Gong de la vertu aussi appelé Dae Yin Qi Gong va agir sur notre axe interne, notre verticalité et notre enveloppe énergétique.
Et bien sûr nous pratiquerons, comme toujours, le Qi Gong santé
en lien avec notre environnement
L'esprit de l'enseignement
Le travail sérieux et profond est réalisé dans la joie, la simplicité, avec plaisir et sans jugement.
La bienveillance est une vertu qui favorise le bien-être et la paix intérieure.
Ouvert à toutes et tous
PLANNING DES JOURS FAVORABLES 2024
Pour vous donner le plus de chances de réussite : démarrez vos nouveaux projets, signez vos contrats, prenez les décisions importantes .... les jours favorables !
Lien vers le planning : https://static.wixstatic.com/media/df84fa_a08178e65617418d8b3547476eb9fce9~mv2.jpeg
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